たったの30秒ほどで辛い鼻づまりが無くなる方法
という、にわかには信じがたい
しかし花粉症には夢のような話があります。
やってみました。
本当に、息ができるようになりました。
ご紹介します！！
ちょっと謎な動作が入るので人前では難しいですが
寝る前や、化粧室へ駆けこんで挑戦してみてください。
まずは深呼吸。
ゆっくり息を、吐いて、吐いて、吐いて…吐ききります。
そのまま、鼻をつまんでしまいます。
息ができない状態のまま、
上を向いて、下を向く――2秒ぐらいかけて。
それを繰り返します。
もう息を吸わないとダメ！！！
というところまで続けたら、
鼻をつまんだ手を離してみましょう。
どうですか！！
海外の掲示板で紹介されていたそうで、
海外のニュースを集めていらっしゃる
らばQ http://labaq.com/
さんにて紹介されていました。
これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法
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